Consejos dentales para fumadores
Si eres fumador y te preocupa tu dentadura, ten en cuenta estos consejos para prevenir enfermedades y evitar que tu sonrisa se vea afectada de por vida. Lo más recomendable es dejar de fumar, pero si aún no te sientes con fuerzas, no descuides tu higiene bucal:
La boca es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo. En ella empiezan los principales problemas y por tanto, la atención que le dediquemos nos ayudará a prevenirlos.
Según el experto Miguel Beltrán, no hay que perder de vista que 9 de cada 10 personas que responden de una forma inadecuada a los tratamientos dentales son fumadoras. El tabaquismo afecta a las encías, la estética dental, la boca y la salud en general y los casos de fracaso en los implantes dentales se duplica en los fumadores.
Y, si bien no tan grave, sí mucho más frecuente, es la enfermedad periodontal o periodontitis, problema crónico para el que el tabaco supone una aceleración notable de su progresión.
La enfermedad periodontal va camino de convertirse en el problema bucodental con mayor prevalencia entre los adultos del siglo XXI. Al ser una enfermedad que avanza lentamente y dando pocos avisos (algún sangrado de las encías, halitosis, leve movilidad en algún diente, …), muchas personas la sufren sin saberlo hasta que alcanza estadios avanzados. Y el tabaco es uno de las causas principales, sobre todo en los casos más agresivos.
Consecuencias:
-Dientes más largos
– Encías enrojecidas
– Huecos negros entre los dientes
– Pérdida de dientes.
– Mal aliento, por las variaciones de la microbiota bacteriana
– Caries, sarro y plaza bacteriana
El tabaco y el alcohol, el peor aliado para nuestra salud dental
El tabaco tiene unas consecuencias muy negativas para nuestro organismo. La cavidad bucal es la primera en ser “atacada” por el humo y a partir de ahí va a todo el organismo. Las más graves y agresivas son los distintos tipos de cáncer de labios y de la cavidad oral. ¿Sorprende verdad? Pero lo cierto es que el tabaco, sobre todo si se asocia con el alcohol, aumenta las posibilidades de sufrir cáncer en la boca. De hecho, entre el 75% y el 90% de todos los casos de cáncer oral están ligados a los efectos combinados del consumo de tabaco y alcohol.
Tanto es así que cada año en España unas 2.000 personas desarrollan cáncer oral, cuya tasa de mortalidad asociada todavía sigue siendo elevada, aunque la detección precoz incrementa de forma significativa las probabilidades del éxito del tratamiento.
Fumar empeora la recuperación
El hábito de fumar pude también empeorar la recuperación de intervenciones odontológicas tan habituales como la extracción de dientes o colocación de implantes porque en un fumador la cicatrización de estas intervenciones será más lenta, con mayor dolor, y con más riesgo de que surjan complicaciones.
La respuesta a los diferentes tratamientos disminuye considerablemente entre los fumadores de tal manera que su tasa de respuesta en tratamientos regenerativos se reduce al 50% y los resultados de la cirugía mucogingival caen hasta el 25%, cifras que se suman al aumento del riesgo de fracaso en implantes dentales debido, fundamentalmente, a las dificultades para unir el implante al hueso.
Pérdida de olfato y gusto
Otras consecuencias a tener en cuenta son la pérdida de eficacia en sentidos tan importantes como el olfato y el gusto: fumar puede impedir en gran medida que se perciba igual el sabor o el olor de la comida. Si te gusta comer, éste puede ser el acicate final que necesites para llevar adelante de manera definitiva una decisión que estés “mascando” mucho tiempo: dejar de fumar. Tras hacerlo podrás decir que fue un acierto y que has recuperado sabores y olores que ni recordabas.
Consejos dentales para fumadores:
– Lo mejor, sin duda, es abandonar el hábito de fumar
– Aumentar las revisiones dentales
– Extremar la higiene oral para minimizar las infecciones de posibles heridas o el riesgo de periodontitis.
– Mantener una dieta sana, esto nos ayudaría a tener un óptimo estado de salud. Para ello, es recomendable la ingesta de alimentos ricos en vitamina C y vitamina E (aceites de semillas, margarina, frutos secos, cereales integrales, pescado y yema de huevo) y en vitamina C. Las personas fumadoras deberían consumir un mínimo de dos cítricos al día (kiwi, naranjas, mandarinas, pomelos, fresas, mango, papaya, melón, tomate), ya que ayudan a combatir el efecto dañino de los radicales libres causados por el tabaco.
– Cepillar los dientes al menos tres veces al día. Usar seda e hilo dental con frecuencia para eliminar la plaza bacteriana.
Etiquetas:dental, implantes, mal aliento, peridontal, tabaquismo
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